また増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.6kg 72.6kg 59kg 37% (あと13.6kg) 163cm 72.6kgの体型
    体脂肪 33.3% 163cm 体重とBMI

 » 
2016年05月21日

  • なな

    少しずつ増えてる。
    72.2kgで壁があるのかな?
    いつもこうやって最低値記録して増えてモチベーション下がって食べちゃうんだよね。
    今回はじっくり耐えたいな。
    水いっぱい飲んでよ。

    カロリー合計:08:35
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なな
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