3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.4kg 79.2kg 70kg 2% (あと9.2kg) 161.5cm 79.2kgの体型
    体脂肪 43.3% 43.2% 40% 161.5cm モデル

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2016年05月20日

  • 繭

    朝、ガサゴソする音で目が覚め、7時に起床(°_°)

    特にやることも見当たらず、久しぶりにウォーキングへ(≧∇≦)/

    朝はまだ涼しいのもあり、ウォーキングが捗りました( ̄^ ̄ゞ

    カロリー合計:08:42
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繭

161.5cm 78.3kg

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