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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 56.3kg 47kg 22% (あと9.3kg) 158cm 56.3kgの体型
    体脂肪 31% 28.7% 20% 158cm モデル

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2016年05月21日

  • 向日葵子

    本当に、痩せるのは、大変だ。
    間食しないという事も、とても難しい。
    体重が、思うように減らない事が、ストレスだ。
    やけ食いに、走らないように、気をつけよう。

    カロリー合計:08:55
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