二日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.7kg 50kg 3% (あと7.7kg) 163cm 57.7kgの体型
    体脂肪 0% 163cm 平均

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2016年05月18日

  • Yuka


    なし


    キャベツ卵包み


    棒々鶏
    アサリの味噌汁
    かやくご飯

    ウォーキング1時間
    歩数12956

    カロリー合計:09:47
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実践中のダイエット方法

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Yuka
Yuka

163cm 52.6kg

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