☆125日目☆

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 124.6kg 112kg 110kg 86% (あと2kg) 167.8cm 112kgの体型
    体脂肪 56.4% 53% 50% 167.8cm 美容

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2016年05月21日

  • あこ

    旦那さんお休みで増量必至の週末…に入る前に増えたらダメじゃーん!

    昨日31ダブル食べてしまったもんな…せめてシングルで我慢すればよかったヽ(;▽;)ノ

    次の旅行は9月の予定が、7月にもグルメ旅の予定が入ってしまったし、家計節約も兼ねて引き締めていかなくちゃ(>_<)

    楽しみがあれば頑張れるはず♡

    カロリー合計:10:20
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実践中のダイエット方法

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