前歯折れた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50kg 49.1kg 43kg 12% (あと6.1kg) 148cm 49.1kgの体型
    体脂肪 27% 27.3% 20% 148cm 標準

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2016年05月20日

  • rose

    お昼にフランスパンを食べていたら、
    前歯が折れました。

    もともと、自前の歯が半分の大きさしかなく、それにプラスチック?の歯を被せていただけのもので。
    自前の歯は無事だったものの、次回、差し歯にするのだそう。
    見た目や耐久性を考えたら、
    保険適用外のものを入れたほうが良いとのこと。
    筋トレで上手に踏ん張るためにも、
    良いものを入れよう。
    10万…

    カロリー合計:10:35
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