ダイエット8日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91kg 91.2kg 80kg 0% (あと11.2kg) 158cm 91.2kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 体重とBMI

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2016年05月21日

  • ミオ

    今朝から、窓を開けているとなんだかにぎやかな音楽が聞こえてきます('v'*)
    近所の小学校で運動会をやっているのかな…?
    今日は夕方からのんびり近所をウォーキングします♪

    *今日食べたもの
    朝→雑穀ごはん、味噌汁、野菜サラダ、ゆでたまご
    昼→
    夜→

    夜にまた編集しまーす(´v`)

    カロリー合計:12:10
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ミオ
ミオ

158cm 91.2kg

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