休みだー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 74.8kg 70kg 52% (あと4.8kg) 162cm 74.8kgの体型
    体脂肪 48% 49.6% 40% 162cm 標準

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2016年05月20日

  • 暇ママ

    今日は仕事お休みで、チビちゃんと一緒にお出かけ( ^_^)/~~~ショッピングモールのkidsスペースで大はしゃぎ(o^^o)
    体重減らそうと一生懸命歩いたつもりだったけと、全然だった〜
    夜は久しぶりに家にいたから手づくり餃子)^o^(
    やっぱり餃子にはビールだよねー

    朝 御飯、味噌汁、ミートボール
    昼 雑炊
    夜 餃子、モズク、麻婆茄子、ビール

    4885歩

    カロリー合計:13:11
    •  
    • コメント1件
    • わんこ(退会済み) わんこ(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.05.21 13:19
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