\(^o^)/

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 72.3kg 55kg 17% (あと17.3kg) 153cm 72.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 体重とBMI

 » 
2016年05月21日

  • ♡まぁ♡


    明日明後日には71キロ台ならないかな(*´ω`*)

    生理後の痩せ期~(^^)(^^)(^^)

    カロリー合計:13:50
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを!

    ほうの行動を取るようにすることです。 太りやすい週末には何をすれば太らないようになりますか? 友達と会ったときに食べすぎるなら ... 会う回数を減らしたらいい、といっても、そうもいかないという人は多いかもしれません。食 ... 間がある週末に料理をすると作りすぎて食べすぎる人もいれば、週末には普段は食べない ... vol.72 - やせ期を見つけて効果的にダイエットを! ...

    ダイエットラボ
  • 自宅で簡単!梅干しを漬けてみよう!

    のエキス(梅酢)が出てきたら、冷蔵庫で約1か月程保存する。 ザルに重ならないように並べ、連 ... 月の前半あたりですと晴れた日が続くので、天日干しするにはちょうど良い頃ではないかと思います。今の時期から準備を始めれば夏には ... よりも美味しく感じる事が出来ます。簡単ではありますが、梅干しの漬け方を紹介します。 ●材料●完熟梅・・・1キロ ...

    ダイエットNEWS
  • オークビレッジ柏の葉

    柏の葉キャンパス駅 駅徒歩1分!自然溢れる緑豊かな農園で、ゲストと楽しむ型にはまらないウエディング ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • mei*
  • たなか
  • ぷにぷに
  • ひまわり
  • みかんちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • mei*
  • ぷにぷに
  • たなか
  • ひまわり
  • みかんちゃん
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
♡まぁ♡
♡まぁ♡

153cm 69.8kg

日記
52
ライバル
5
被ライバル
5