5月21日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.3kg 45.3kg 46kg 100% (あと0kg) 156cm 45.3kgの体型
    体脂肪 28.4% 25.3% 24% 156cm 標準

 » 
2016年05月21日

  • ⭐ユゥ⭐



    昨日は東方神起のフィルムコンサート★

    3日間、コンサート三昧でストレス発散しちゃったよ~(≧▽≦)

    でも、いつも・・・・
    終わった後の切ない感覚。いつになっても嫌だな~。

    明日から憂鬱だな・・・・

    生理中 カロリー合計:13:54
    •  
    • コメント1件
    • るーく るーく その気持ちわかる! 2016.05.21 21:10
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.229 - ダイエットのためにもストレス解消しよう

    れを補うために筋肉の中に蓄えられたグリコーゲンが分解されて、ブドウ糖となって血液中に出されるようになる。 精神的なストレスでは、血液中の濃くなった ... 量なら血糖値が安定してグリコーゲンの分解が抑えられます。 ダイエットでストレスがかからないようにできますか? 体脂肪が身体に無理がかからない程度で減って ... いるときにはストレスがかからないか、かかっても弱いものなので、耐 ... vol.229 - ダイエットのためにもストレス解消しよう ...

    ダイエットラボ
  • 東方神起や倖田來未の楽曲でエクササイズ! 『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ』の新作が12月13日から発売

    た、画面には楽曲の歌詞が表示されるので、歌いながら踊れる。  気になる楽曲は、東方神起の「O ... HIHARUらの振り付け指導を動画を見ながら動きをマスターしたあと、「ダンスパート」でエクササイズをする流れになっている。ま ... ISC3:TRF)、「脂肪燃焼プログラム」(DISC4:globe)と4種類のプログラムがあり、部位ごとに集中してダンササイズを行える構成になって ... 東方神起や倖田來未の楽曲でエクササイズ! 『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ』の新作が12月13日から発売 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2012年11月期生
2012年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • りり
  • ミスティ
  • りーーーこ
  • °*ゆれと*°
被ライバル - 全てを見る
  • りり
  • だでぃ。
  • もっちん
  • Noel
  • ゆか&陽子
  • キュゥ
  • くー
  • うめびしお
  • じろー
  • マャ
  • Na-Chan
同期生 - 全てを見る
  • まあこ
  • 蔵
  • besu
  • ぴょん
  • しろたん
  • ねおに
  • 松雪
  • うめ吉
  • バービー人形になりたいの。
  • うお座
  • 目指せ-5㌔
⭐ユゥ⭐
⭐ユゥ⭐

156cm 45.8kg

日記
437
ライバル
4
被ライバル
55