昼の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.6kg 50kg 22% (あと6.6kg) 152cm 56.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 理想

 » 
2016年05月21日

  • いぬまる

    おはよございます(^^)
    今日は東方神起の
    フィルムコンサート!
    inとよす

    今日の運動目標
    スクワット220回(残り100回)
    腹筋30回(終了)

    カロリー合計:14:54
    •  
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いぬまる
いぬまる

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