すぐリバウンド!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.7kg 58.2kg 48kg 30% (あと10.2kg) 163.4cm 58.2kgの体型
    体脂肪 0% 18.3% 0% 163.4cm 平均

2016年05月21日

  • えりきんぐ


    打ち上げがあった次の日は
    1キロ増えてるガビーン(இ(エ)இ`)

    痩せたい。
    可愛い服を着たい(இ(エ)இ`)

    今日スピルリナ酵素を
    買いましたU^ェ^U

    食前に飲みます(◜௰◝)

    どれだけ痩せるか!!!
    運動、食事制限、酵素で
    がんばるぞーーーーっ!!

    夏にビキニ着ますよ✊

    カロリー合計:18:15
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実践中のダイエット方法

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えりきんぐ
えりきんぐ

163.4cm 56.2kg

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