水のみ…

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 112.8kg 100.2kg 75kg 33% (あと25.2kg) 176cm 100.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 176cm 平均

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2016年05月21日

  • Rei294

    今月の2日から水のみで
    固形物は一切断って20日目になります。
    効果は112.8kg→100.2kg
    12.6kgの減量に成功!

    勿論!
    昼間は普通に仕事に行きます。

    ただ…
    婚約者の浮気や食事制限による
    ストレスは凄まじいものです。
    頭がおかしくなりそうです。

    それでも
    一心に…【みてろ!!】
    と思う気持ちのみで、何とか精神を保っています。

    カロリー合計:18:40
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Rei294
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176cm 96.2kg

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