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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.7kg 48kg 48kg 100% (あと0kg) 160cm 48kgの体型
    体脂肪 29% 23.3% 22% 160cm 美容

 » 
2016年05月21日

  • るみん

    ぴったし48キロ!!
    これを、定着させたい!!

    昨日は、外食もそうだし、夜もたくさん食べたのに、何故か減りました…
    やっぱ、体重の増減は分かりませんね(^_^;)

    今日は、家で餃子パーティ♡
    意気込んで、包みはじめたけど、100個くらいで、飽き飽き( ; ; )
    毎回、餃子は食べれる分だけ作ろうと誓うのに、買い物行くと、たくさん作って冷凍しとこうとか思っちゃうんですよね…笑

    今日は、サッカーU23の試合があるので、今のうちにお風呂。
    あがってから、ビール飲みながら観戦したいと思います!!

    カロリー合計:21:33
    •  
    • コメント2件
    • yumire yumire 再び48キロおめでとうございます(*^o^*)
      だからやっぱりその日の体重だけで一喜一憂しちゃダメなんですよねー。
      ほんと体重って分からない^_^;
      楽しい週末をお過ごし下さいね♪
      2016.05.22 08:01
    • るみん るみん > yumireさん
      こんばんは〜(*^^*)ありがとうございます♡
      体って不思議ですね〜。でもやはり、少しでも減った日は、なんか朝から頑張れる気がします笑
      2016.05.22 20:13
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