暑い日

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82.4kg 68.6kg 68kg 95% (あと0.6kg) 176cm 68.6kgの体型
    体脂肪 25% 15% 18% 176cm 平均

2016年05月21日

  • ごまちゃん

    北海道らしくない暑さ。
    例年ならほとんど使わない車のエアコンだが、思わずスイッチを入れてしまった。
    (愛犬が同乗しているのも要因ですが)

    冷たいものが美味しい季節になりました。
    食べ過ぎてお腹を壊さないように注意しなきゃ (^◇^)

    カロリー合計:22:04
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