外食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 56.5kg 47kg 5% (あと9.5kg) 158cm 56.5kgの体型
    体脂肪 30% 30.4% 24% 158cm 美容

 » 
2016年05月21日

  • momo

    夕食は外食。半年ぶりに会った友達に痩せたと言われて嬉しかったです(*^^*)
    ダイエットクラブに入会したのは最近ですが、今年の3月からダイエット開始し、max時より5㎏ほど減量しました。

    カロリー合計:22:29
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