三日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94kg 93.2kg 80kg 5% (あと13.2kg) 177cm 93.2kgの体型
    体脂肪 33% 0% 15% 177cm 美容

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2016年05月21日

  • アキ

    三日目にして酒飲んじゃったわ。
    帰り寿司貰ったってのもあるけど
    仕事終わってから寝るまで孤独でつまんなくて
    酒で気を紛らわしちゃおうと思った

    酒飲むと楽しいような気がするんだよな
    まぁ明日からまた禁酒しよう

    カロリー合計:23:05
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アキ
アキ

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