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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 54.7kg 47kg 17% (あと7.7kg) 164cm 54.7kgの体型
    体脂肪 30.6% 0% 20% 164cm 体重とBMI

2016年05月21日

  • あざみ*腹筋割りたい

    食欲が止まらないT^T

    カロリー合計:23:25
    •  
    • コメント2件
    • みなと みなと カロリー低いものとか、水分多くとると少しはましになるかも><
      そういう時ありますよね(;;)
      2016.05.22 10:48
    • あざみ*腹筋割りたい あざみ*腹筋割りたい > みなとさん
      コメントありがとうございます!
      気を紛らわせてもついつい食べ物に目がいきますT^T
      でも、みなとさんのコメントで励まされました!
      ありがとうございます!
      あったかい飲み物を飲んでしのぎますT^T
      2016.05.22 23:42
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あざみ*腹筋割りたい
あざみ*腹筋割りたい

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