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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 72.4kg 53kg 19% (あと19.4kg) 162cm 72.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 162cm 理想

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2016年05月21日

  • まる。

    食べ過ぎた。

    カロリー合計:23:29
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実践中のダイエット方法

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