3日目。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.5kg 62kg 56.5kg 0% (あと5.5kg) 160cm 62kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年05月21日

  • 澪

    朝…キノコと玉ねぎのマリネ
    昼…ドーナッツ1個(写真なし)
    夜…ホームパーティー、アルコールあり

    勤務時間9:00〜14:30、
    疲れ気味で仮眠後、ホームパーティーへ。
    23時帰宅。
    生理1日目。

    生理中 カロリー合計:01:04
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澪

160cm 60.4kg

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