爆汗湯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 89.8kg 78.5kg 74.8kg 75% (あと3.7kg) 165cm 78.5kgの体型
    体脂肪 46.1% 39.7% 38% 165cm 理想

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2016年05月21日

  • にゃん。

    買ってみました^o^
    汗がでるでる〜
    お風呂出てからもポカポカです

    今日もほどよく運動できました。
    よかった。

    明日は実家で夕食、食べ過ぎないように 良く噛むように気をつけよう。

    カロリー合計:01:07
    •  
    • コメント2件
    • ディヴァンテ ディヴァンテ 頑張ってるねー! 2016.05.22 01:10
    • にゃん。 にゃん。 > ディヴァンテさん

      ありがとうございます(*^^*)✨
      2016.05.22 03:34
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にゃん。

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