体重はかりわすれた!!でも順調?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 81.5kg 79kg 50% (あと2.5kg) 165cm 81.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm モデル

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2016年05月21日

  • りあ

    今日は体重は借り忘れました。。。うー知りたいけど、朝しか体重計にはのらないて決めてるの。だから明日のお楽しみだわ。

    今日はホントはパーティーに参加だったのに、ベビーシッターがいなくてだめになっちゃった 涙
    まあそのおかげで食べ過ぎることもなく、一日を終えることができた?のだけど。
    でもスシローいっちゃった 涙
    10皿はたべたけど、ごはんを三分の一のこしながら食べました。
    すみません無駄にして 涙


    朝 寝坊してチーズのみ(80)
    昼 スシロー(800)いろいろ食べたからよくカロリーはわからないけど、結構いってるはず
    夜 大根の煮物、チーズバーガー一口(150)

    なんという最低な一日。。不健康だわ!!

    カロリー合計:1030kcal02:25
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