朝の測定

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68kg 65.2kg 55kg 21% (あと10.2kg) 157.5cm 65.2kgの体型
    体脂肪 38% 35.2% 28% 157.5cm 平均

2016年05月22日

  • ハルちゃん

    やっと×2 ここまで到達...(>_<)

    ここで喜んでばかりいられない‼

    便秘を改善するだけでこんなに違う‼

    明日は打ち合わせ兼ねて飲み会

    今日から少し意識しよう‼

    生理中 カロリー合計:05:26
    •  
    • コメント4件
    • たぬりん たぬりん ハルちゃんさん、減ってよかったですね。

      お通じは大事ですよね。
      2016.05.22 08:37
    • まひる。(退会済み) まひる。(退会済み) 参考になります! 2016.05.22 21:31
    • ハルちゃん ハルちゃん > まひる。さん

      油断大敵って身をもって痛感(>_<)

      明日は飲み会゜゜(´O`)°゜
      2016.05.22 23:06
    • ハルちゃん ハルちゃん > たぬりんさん

      お通じ昨日だけ...

      今日はご無沙汰でした‼

      腸活あまり効き目ない(ToT)
      2016.05.22 23:07
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ハルちゃん
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