息切れする

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.8kg 53kg 50kg 21% (あと3kg) 153cm 53kgの体型
    体脂肪 26.9% 26.4% 23% 153cm モデル

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2016年05月21日

  • 花かつお

    7キロ走った。

    そんなに速く走っていないのに息切れ。
    痩せないと快適に走れない。

    50キロが目標だけど、まずは52キロ台定着を目指したい。
    うっかりするとすぐに53キロ超えちゃうので。

    カロリー合計:06:22
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    • コメント1件
    • わんこ(退会済み) わんこ(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.05.22 22:16
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153cm 51.4kg

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