66日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 52.2kg 51kg 86% (あと1.2kg) 163cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 平均

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2016年05月22日

  • ひよよ

    8時40分バウムクーヘン パン

    9時40分フライドチキン 油揚げピザ風

    16時30分セロリ

    18時ソイジョイ

    19時豆乳ラテ ナッツ




    昨日今日と過食気味…
    昨日のLIVEがダメすぎてヤケ食いです…はぁ

    カロリー合計:07:44
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実践中のダイエット方法

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ひよよ
ひよよ

163cm 48.5kg

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