体重更新

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.3kg 57.2kg 53kg 42% (あと4.2kg) 150cm 57.2kgの体型
    体脂肪 36% 33.7% 29% 150cm 平均

2016年05月22日

  • まいにゃん

    今月中に56キロ代目標。


    ヨーグルト、野菜ジュース、菓子パン



    納豆、ご飯、野菜ジュース

    カロリー合計:08:27
    •  
    • コメント2件
    • つい つい ついといいます!勝手にライバル追加させていただきました。
      お互い頑張りましょう!
      2016.05.23 21:29
    • まいにゃん まいにゃん ライバル登録ありがとうございます。
      頑張りましょうね!
      2016.05.25 15:07
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まいにゃん
まいにゃん

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