15日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 61.6kg 56kg 19% (あと5.6kg) 156cm 61.6kgの体型
    体脂肪 33.3% 32.4% 26% 156cm 美容

2016年05月22日

  • りんちゃん

    8489歩、10000歩以上にならなかった。今日もいいお天気。今日はいっぱい歩こう! 
    ところで、最近のお通じはいまいち。
    始めた当初、快調だったのは干しいものおかげかな?
    茨城県産のはるかで作られた干しいも、美味しかった~。毎日のように買ってたらあのお店にはもうなくなったみたい。どこかに売ってないかな~。

    カロリー合計:08:56
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りんちゃん
りんちゃん

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