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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69kg 67kg 50kg 10% (あと17kg) 154cm 67kgの体型
    体脂肪 50% 0% 20% 154cm 平均

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2016年05月22日

  • めいめい

    測るのが朝派になったので、
    朝の報告に変えようかなって思ってます(*`・ω・´)

    67kgで嬉しいけれども
    今日の夜は同窓会…

    飲んで食べてで太る気が><

    そのためにも朝昼は
    ダイエット食にしなきゃ…

    カロリー合計:09:21
    •  
    • コメント1件
    • あぷり(退会済み) あぷり(退会済み) おぉ・・・同窓会!
      楽しんできてくださーい!!ヽ(´▽`)ノ
      2016.05.22 12:19
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めいめい
めいめい

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