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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66.3kg 66kg 63kg 9% (あと3kg) 164cm 66kgの体型
    体脂肪 34.2% 33.1% 20% 164cm 体重とBMI

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2016年05月22日

  • のりぴ

    昨日は、職場の集まりで外食だったから増えたな〜〜
    今日は抑えようっ
    そして今日は脱毛!63キロ代で行く予定だったんだけどな(´・ω・`)
    来週までには63キロになる!
    頑張ろうっ!

    カロリー合計:09:23
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