やったあああああ!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.9kg 64.9kg 59.9kg 44% (あと5kg) 165cm 64.9kgの体型
    体脂肪 31% 31.2% 22% 165cm 標準

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2016年05月22日

  • あかね

    今月の目標に入れた!
    これをキープしたらいいのよね!←
    それが難しいんだけどさ!←

    (。-`ω´-)ンーでもあれだ……
    扁桃腺腫れそう……
    日曜だけど、緊急外来いこうかな( ´•ω•` )

    今夜か明日には熱でそうだけど
    熱出る前にいってもいいよね( ;∀;)?

    #スムージー
    #カフェオレ

    #フランクフルト
    #カフェオレ

    うん△
    全身浴1時間

    カロリー合計:09:57
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実践中のダイエット方法

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あかね
あかね

165cm 61.5kg

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