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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 51.8kg 46kg 9% (あと5.8kg) 158cm 51.8kgの体型
    体脂肪 28% 0% 17% 158cm 平均

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2016年05月22日

  • hiroko

    油断するとまた太るー

    わたしはモチベを維持することが大事

    朝食

    コーヒー 微糖
    0kcal(1食分)
    ナッツパン
    0kcal(1食分)
    アプリコットクリームチーズパン
    0kcal(1食分)
    コーヒー
    0kcal(1食分)

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    カロリー合計:0kcal10:03
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