42.5kg 21.6%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 41.1kg 42.5kg 37kg 0% (あと5.5kg) 143cm 42.5kgの体型
    体脂肪 20% 21.6% 18% 143cm モデル

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2016年05月22日

  • リブリィ

    午前中、ららみゅうで車見て海鮮丼膳夕方、ミスドでドーナッツ2こ半分ずつ

    夜、ガストで豆腐さらだだけ

    トシとケンカ

    カロリー合計:10:25
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実践中のダイエット方法

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143cm 41.6kg

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