132日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.8kg 70.9kg 65kg 60% (あと5.9kg) 162cm 70.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 162cm 理想

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2016年05月22日

  • クピ子

    ◾︎夜体重
    ◾︎お通じ
    ◾︎前日比 +0.2㎏


    お通じ出てない…3日目?かな。・゜・(ノД`)・゜・。

    昨日のシュラスコ食べ放題美味しくて美味しくて幸せでちた ❤
    その割にそこまで増えてなくてホッ

    〈食事の記録〉
    朝 ホットケーキ、牛乳、アイスコーヒー

    カロリー合計:10:56
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クピ子
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