6日目

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    体重 48kg 48kg 43kg 0% (あと5kg) 159cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 美容

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2016年05月22日

  • ここ

    朝からお腹ぺこぺこで
    am7:30
    セブンの甘辛鳥からのおにぎり
    春雨サラダ
    ミックス野菜サラダ
    ざるそば

    で、昨晩のお酒と食べ過ぎ?(笑)で
    半分くらい吐いてしまった〜(T . T)

    だからいま、またお腹ぺこぺこ!

    カロリー合計:12:26
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実践中のダイエット方法

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