昨日の飲み会

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 51.6kg 40kg 22% (あと11.6kg) 147cm 51.6kgの体型
    体脂肪 40% 32.8% 30% 147cm モデル

 » 
2016年05月22日

  • montan

    の後にまた、〆のラーメン行ってしまった。着実に体重は増えてる。。
    でもヨガ行った。有酸素運動も20分した。
    ジリアンは7日目。

    カロリー合計:13:55
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montan
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147cm 47.7kg

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