ご飯

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.4kg 47.8kg 45kg 17% (あと2.8kg) 156.7cm 47.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.7cm 体重とBMI

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2016年05月22日

  • maa

    朝 五穀米、味噌汁、サラダ、卵、生姜焼き

    昼 どらやき、アイス

    カロリー合計:1400kcal16:46
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156.7cm 47.8kg

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