これからの季節は・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.3kg 56.4kg 53kg 59% (あと3.4kg) 160cm 56.4kgの体型
    体脂肪 37.9% 26.2% 24% 160cm 標準

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2016年05月13日

  • りり

    なければないでよかったと思っていたけど
    これから暑くなってくると夕食の仕度をしながら多分絶対
    チューハイやビールを飲みたくなるはず。

    今日もついつい・・・仕事イヤイヤ病ってこともあるけど
    週末のうれしさもありチューハイとワインを飲んでしまった。

    ニコニコしながらトイレにノックして入ったり
    いびきがすごかったよ・・・

    と娘たちに言われたww


    せめて糖質0のヤツ、選んで飲むようにしよう!

    カロリー合計:18:02
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