48日目《記録のみ》

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 96kg 98.5kg 90kg 0% (あと8.5kg) 150cm 98.5kgの体型
    体脂肪 47.6% 0% 30% 150cm 平均

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2016年05月22日

  • ケティ

    《食事》

    朝)無し
    昼)カレーライス
    夜)おかゆ、刺身、生姜焼き、キャベツ、クロワッサン

    カロリー合計:19:14
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