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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.9kg 47.3kg 45kg 53% (あと2.3kg) 155cm 47.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 美容

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2016年05月22日

  • はまたに


    朝:コーヒー、マシュマロ1個

    昼:お菓子色々、飲むヨーグルト

    夜:タイフェス☺︎☺︎☺︎
    カオマンガイ、ソーセージ、マンゴーかき氷


    昨日の女子会で1.5キロも増えてて
    ショックすぎる〜〜⚡︎⚡︎⚡︎

    今日もまた外食◯
    タイ料理美味しい〜( ˆpˆ )

    カロリー合計:19:51
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はまたに
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155cm 46kg

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