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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 62.3kg 50kg 18% (あと12.3kg) 157cm 62.3kgの体型
    体脂肪 35.4% 0% 20% 157cm 美容

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2016年05月22日

  • たぬりん

    お昼に会食があったけど、腹八分目でやめ、お持ち帰り。

    夕食もお腹が空いたら、食べました。

    持ち帰ったものは、家族が食べてくれました。

    さて明日の体重は?ドキドキ。

    カロリー合計:21:13
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