ダイエット7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.2kg 48.1kg 42kg 15% (あと6.1kg) 153cm 48.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 理想

2016年05月13日

  • ジュリアンヌ

    昨日から0.6kg減ってました(*^^*)
    戻ってよかった(T ^ T)


    豚と卵のレタスのチャーハン 515kcal


    肉野菜炒め 239kcal

    半身浴−33kcal

    カロリー合計:721kcal21:15
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ジュリアンヌ
ジュリアンヌ

153cm 45.5kg

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