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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 44.6kg 42kg 56% (あと2.6kg) 153cm 44.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 美容

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2016年05月22日

  • 典子

    朝 カフェラテ
    昼 弁当 豆腐
    夜 弁当 トマト
    間食 ココア ポテチ シュークリーム 豆乳

    カロリー合計:21:40
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典子
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153cm 43.5kg

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