52日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 64.1kg 53kg 14% (あと11.1kg) 161cm 64.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 161cm 体重とBMI

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2016年05月22日

  • candy

    10日前からストレッチを始めました。体重はなかなか減らないですが、お腹周りが少し引き締まったかな⁈

    明日はランチに行く予定だけど、食べてしまう分、動こう!
    天気がよかったら、庭の草ひきしなきゃ。真面目にやったらいい運動になるはず。

    カロリー合計:23:09
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161cm 64.1kg

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