たくさん食べちゃったな・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 64.3kg 54kg 1% (あと10.3kg) 158.5cm 64.3kgの体型
    体脂肪 37.2% 36.7% 27% 158.5cm 理想

2016年05月22日

  • 峰 不二子

        <間食>
              クルミ
              炭酸水
        <夕食>
              カレーライス
              サラダ
              ビール 350ml 1本
              クルミ
              ドライプルーン 5粒

    ※夕食の時刻→OK

    カロリー合計:00:15
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峰 不二子
峰 不二子

158.5cm 63.1kg

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