よし、再開!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 56.8kg 52kg 29% (あと4.8kg) 159cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 159cm 理想

2016年05月23日

  • ゆきやんこ

    2,3日ダイエットをお休みしたら、
    体重が恐ろしい数字に…。
    どんだけデブ脳してんの私。

    よいショック療法になりましたし、
    月曜日という区切りもいいので、
    今日からまたダイエットがんばりますね。

    目標体重も、より現実的なものに修正しました。

    さて今晩は飲み会。

    お酒は飲めないので、
    ノンアルビールと黒ウーロン茶で
    楽しくやって来ようと思います。

    皆様、また見守りをよろしくお願いいたします(*^_^*)

    カロリー合計:06:48
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ゆきやんこ
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