1日で激太り

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 59.4kg 47kg 17% (あと12.4kg) 155cm 59.4kgの体型
    体脂肪 0% 33.9% 0% 155cm 美容

2016年05月23日

  • レディネコ

    1日で0.7Kgも増加。
    確かに疲れて、あまり活動しなかったけど、そこまで食べてない。
    ゆっくり休んだけど、疲れも取れず。急に体力がなくなっていて、駅の階段で疲れるほど。どうしたんだろう?
    なんか身体が重いけど、普通通りに仕事して、普通通りの食生活でダイエット継続します!

    カロリー合計:07:00
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155cm 59.5kg

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