4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 91.8kg 90kg 78kg 13% (あと12kg) 156cm 90kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

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2016年05月23日

  • ♡may♡

    昨日は、思いっ切り食べてしまったー!
    今日から気をつけよう。(´。・д人)シクシク…
    ナイシトールZ買ってみたゼーっと!
    防風通聖散がたくさん入ってるらしい。
    今日は、結構散歩したッ

    カロリー合計:07:30
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実践中のダイエット方法

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156cm 81kg

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