4カ月と23日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.8kg 46.1kg 40kg 0% (あと6.1kg) 148cm 46.1kgの体型
    体脂肪 25% 26.8% 18% 148cm 平均

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2016年05月23日

  • ぶた丼

    明日はついに!


    彼との4泊5日の旅行です!


    楽しみすぎてやばいです!


    旅行までに、少しでも〜って思ってたけど…まあこんなもんですね(^◇^;)


    28日まで体重計にはのれないけど…


    思いっきり楽しんできたいと思います☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆





    【ご飯】
    朝:レタスサンド
    ニラチヂミ
    納豆卵焼き
    牛乳

    昼:ヨーグルト

    間:プチケーキ
    バームクーヘン2切れ
    チョコクッキー

    カロリー合計:07:39
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ぶた丼

148cm 46.5kg

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