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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 82.6kg 65kg 7% (あと17.6kg) 159cm 82.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 平均

2016年05月23日

  • 不摂生34年❤︎

    昨日も忙しくて、昼まともに食べれず、夜は21時すぎたから、野菜サラダで我慢できた。

    夜食べないに、限るな〜

    カロリー合計:07:49
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実践中のダイエット方法

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不摂生34年❤︎
不摂生34年❤︎

159cm 82kg

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