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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 56.1kg 54kg 64% (あと2.1kg) 162cm 56.1kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 理想

 » 
2016年05月23日

  • もちぽよ

    やっと56キロ前半!(っ´ω`c)
    うれしー♡♡♡

    昨日ジム行ったけど体脂肪はむしろ増えてた(>_<)
    汗かいたからかな(´`:)
    痩せたいけど脂肪落とさないと意味ないー
    でも落とし方わからないー

    今週は55キロ台入りたい!

    カロリー合計:07:55
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もちぽよ
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